كمال الاجسام تغذية و تمارين

untuk Samsung Galaxy Fame S6810

Aplikasi Sport Fitness adalah panduan untuk penggemar binaraga. Dan Anda akan menemukan banyak informasi yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda tanpa Net.
Aplikasi ini terdiri dari bagian-bagian berikut:

- Jadwal latihan binaraga
Lebih dari 50 latihan yang berbeda yang akan dilakukan di gym dengan penjelasan tentang cara mempraktekkan gambar yang ditargetkan dan otot di setiap latihan sesuai dengan otot-otot utama dalam tubuh.Latihan untuk memberi makan dan mengeluarkan rumen, dada, perut, paha, bahu, otot kaki, lengan dan lengan bawah.

- Program rutin atau pelatihan
Beberapa program berbeda membantu Anda merencanakan pekerjaan mingguan Anda sesuai dengan tujuan Anda, pembakaran lemak, pengeringan, penguatan otot, penambahan berat badan.

- Nutrisi
Suplemen gizi sehingga Anda tahu apa, kapan, dan bagaimana cara makan untuk mencapai tujuan Anda.

- Artikel khusus di binaraga:

· 6 metode untuk diikuti dalam pelatihan untuk mendapatkan otot yang kuat dan menarik
· Suplemen diet untuk meningkatkan kekuatan dan kelincahan
Manfaat dan metode penggunaan creatine
· Cara menghilangkan rumen dan menghilangkan lemak perut
· Kesalahan yang harus Anda hindari setelah berolahraga
· Wi-protein dan semua yang perlu Anda ketahui tentang hal itu
· Apa yang tidak ada tarif untuk suplemen BCAA ... dan banyak lagi


- Layanan pengukuran tingkat metabolisme
Kami telah menyediakan Anda kalkulator sehingga Anda tahu apa tingkat metabolisme Anda dan Anda dapat mengontrol lemak.